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BASIC ピラティス [DVD]

BASIC ピラティス [DVD]

BASIC ピラティス [DVD]
定価: ¥ 3,990
販売価格:
人気ランキング: 2646位
おすすめ度:
発売日: 2006-04-25
発売元: GPミュージアムソフト
発送可能時期:

「ベーシック ピラティス DMG-6664」は、ムリ、無駄をなくしたシンプルエクササイズのDVDです。ピラティスとは、精神性を重視するヨガとは異なり、リハビリの為に考案された身体に優しいエクササイズです。関節に無理な負担をかけることなく、柔軟な筋肉をつくることができ、体の奥からシャープに、ムダがなく美しいスタイルを作ることができます。 ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての方も一人でチャレンジできるよう丁寧に解説。自分のペースに合わせたプラクティスが可能です。内容監修、出演:Studio Natural Flow(井上朱実、目黒若菜、山本祐希江、高橋淳子) カラー本編66分、特典10分 片面1層ディスク 2006年 ドルビーデジタル/ステレオ 4:3エクササイズDVDエクササイズDVDは、ご自宅でもエクササイズができるように製作されたDVDです。ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクササイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初心者の方にもおすすめです。

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